Has cumplido 35 años. Te casaste, conseguiste un buen puesto de trabajo, o no tan bueno, tuviste dos hijos y tu barriga comenzó a crecer. Las cervezas con los amigos, las tapas con los compañeros de trabajo, las pizzas con tu cuñado después de la Champions y los riquísimos macarrones con queso que te prepara tu pareja han dejado huella en tu cuerpo. Es así, el espejo ya no es tu mejor amigo, y ahora miras las fotos de tu viaje de novios y sientes nostalgia mientras te comes el último Bollycao de una bolsa de cuatro.
“Es que no tengo tiempo” “El estrés me da por comer” “Ya tengo una edad” y mil excusas más que te pones para no coger el toro de tu fofo cuerpo por los cuernos. Pero tranquilo, gordito, te traemos 10 ejemplos de abuelos en forma para que veas que si no estás en forma es sencillamente porque no te da la gana.
Atento a estos 10 casos de superación personal que te harán levantarte de la silla.
1. Robby Robinson, 66 años
2. Andreas Cahling, 63 años
3. Valentin Dikul, 67 años
4. Chester Yorton, 75 años
5. Jeffry Life, 77 años
6. Svetozar Nikocevic, 60 años
7. Rusty Jeffers, 51 años
8. Vince McMahon, 69 años
9. Spencer Churchill, 74 años
10. Sam Bryant, 72 años
Ellos nos muestran qué es lo que hacen para mantener un cuerpo así de sano y fuerte: